L'olfactothérapie est une approche thérapeutique fascinante et de plus en plus reconnue, qui exploite la puissance des odeurs des huiles essentielles pour agir directement sur notre sphère psycho-émotionnelle. C'est une branche spécifique de l'aromathérapie.
L'olfactothérapie, terme inventé par Gilles Fournil dans les années 1990, repose sur l'idée que les odeurs ont la capacité unique de réveiller des mémoires enfouies et de libérer des blocages émotionnels ou des traumatismes passés. Le concept central est que, contrairement aux autres sens, l'olfaction est directement connectée aux zones du cerveau qui gèrent les émotions et la mémoire, permettant une action rapide et profonde sans passer par le filtre de la pensée rationnelle. Elle utilise les molécules aromatiques des huiles essentielles non pas pour leurs vertus pharmacologiques classiques (anti-infectieuses, anti-inflammatoires, etc.), mais exclusivement pour leur impact vibratoire et émotionnel.
Le mécanisme par lequel l'olfactothérapie opère est exceptionnel. Lorsque vous inhalez une odeur :
Les molécules odorantes pénètrent par les fosses nasales et atteignent les cils olfactifs (récepteurs).
Le signal est immédiatement transmis au bulbe olfactif, qui est en lien direct avec le système limbique.
Le système limbique est le "cerveau des émotions" et de la mémoire. Il comprend notamment l'hippocampe (mémoire) et l'amygdale (gestion des émotions et des peurs). C'est la seule connexion sensorielle qui ne passe pas d'abord par le thalamus (le centre de tri des informations sensorielles).
Cette connexion directe explique pourquoi une odeur peut instantanément déclencher une émotion forte ou le souvenir précis d'un événement, même très ancien. En olfactothérapie, on utilise cette voie rapide pour "court-circuiter" le mental et atteindre directement la source du déséquilibre émotionnel afin de la libérer ou de la rééquilibrer.
Si l'olfactothérapie peut utiliser diverses huiles essentielles unitaires, certains praticiens se spécialisent dans des synergies spécifiques. C'est le cas des Quantiques Olfactifs des laboratoires "Herbes et Traditions", auxquels je me suis formée. Ces quantiques ne sont pas de simples mélanges, mais de belles synergies d’huiles essentielles élaborées avec une intention précise pour :
Ces préparations sont souvent sélectionnées pour leur vibration particulière et leur capacité à travailler sur des archétypes émotionnels spécifiques. L'olfactothérapie avec ces quantiques permet une approche très fine et personnalisée de l'accompagnement.
L'olfactothérapie est particulièrement indiquée pour toute problématique relevant de la sphère psycho-émotionnelle et du développement personnel :
Une séance typique d'olfactothérapie est un moment d'écoute active et de ressenti sensoriel :
Bien que l'olfactothérapie soit douce, elle utilise des huiles essentielles qui nécessitent des précautions :
Pour un accompagnement personnalisé en olfactothérapie via les Quantiques Olfactifs, les tarifs varient selon la durée et la nature de l'accompagnement.
En tant que naturopathe et conseillère en Fleurs de Bach à Reyrieux (proche Villefranche-sur-Saône), je vous invite à me contacter pour discuter de vos besoins. Un bilan initial permet de déterminer le nombre de séances nécessaires et d'établir un tarif adapté à l'approche choisie (séance unique d'olfactothérapie ou forfait d'accompagnement plus global).
Je suis convaincue des bienfaits de cette utilisation ciblée des huiles essentielles pour un bien-être durable.