L'accompagnement naturopathique à Villefranche-sur-Saône
Déroulement de votre accompagnement naturopathique : devenez acteur de votre vitalité
En tant que naturopathe à Reyrieux, à 15 min de Villefranche-sur-Saône, je vous propose un coaching en vitalité et bien-être basé sur une approche naturelle, holistique, éducative et préventive de la santé. Mon objectif est de vous guider pas à pas pour que vous redeviennez l'acteur votre propre santé.
Etape 1 : le bilan de vitalité (1ère consultation – 1h30)
Cette première rencontre est fondamentale. D'une durée moyenne de 1 heure 30, elle est dédiée à la réalisation de votre bilan de vitalité, une enquête approfondie pour comprendre votre demande et trouver les solutions les plus pertinentes pour vous
Enquête personnalisée
Nous allons cerner vos habitudes de vie, vos antécédents, vos facteurs de stress et votre environnement. Nous abordons en détail votre alimentation et nutrition, la qualité de votre sommeil, votre niveau d'activité physique et votre sphère émotionnelle.
Objectif
Déterminer l'incidence de ces facteurs sur votre santé globale et votre problématique actuelle. Il s'agit d'une évaluation de votre terrain et de votre force vitale, et non d'un diagnostic médical.
Etape 2 : la présentation et la mise en œuvre du PHV (1ère séance de suivi – 1h)
Sous une semaine à dix jours, nous nous revoyons pour la première séance de suivi (d'une durée d'environ 1 heure).
Présentation du programme
Je vous présente et vous explique en détail l'intégralité de votre programme d'hygiène vitale (PHV) personnalisé, rédigé à votre intention.
Validation et stratégie
Nous validons ensemble le plan d'action et nous nous assurons que la mise en œuvre des recommandations soit la plus facile possible. Je vous explique la stratégie choisie à court, moyen et long terme pour vous aider à avancer concrètement sur vos problématiques (confort digestif, gestion du stress, etc.).
Le programme d'hygiène vitale (PHV) : un programme sur mesure
Votre PHV est spécifique à vous seul. Il tient compte de nombreux paramètres : votre âge, votre vitalité, votre état de santé, votre tempérament naturopathique, ainsi que votre style de vie et vos contraintes. Mon objectif est de vous proposer des solutions réalistes et progressives.
Le programme s'articule autour des trois grands piliers de la naturopathie :
Les 3 piliers fondamentaux :
L'alimentation et nutrition
Réglages alimentaires pour soutenir votre métabolisme et fournir à votre organisme les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement
L'activité physique
Conseils sur l'exercice adapté à votre vitalité.
L'équilibre psycho-émotionnel
Techniques de gestion du stress et de relaxation.
Techniques de soutien spécifiques (en complément)
Phytologie, gemmologie, aromatologie
Techniques de soin
Soutien émotionnel
Micronutrition
Fréquence des consultations
- 1er rendez-vous de suivi (7 à 10 jours) : Essentiel pour la remise et l'explication détaillée du PHV.
- consultations régulières (4 à 6 semaines) : Ces séances sont essentielles pour évaluer l'évolution de votre vitalité, ajuster les conseils en fonction de vos progrès et améliorations ressenties et faire face aux éventuelles difficultés rencontrées.
Service inclus : le suivi téléphonique offert
Afin de garantir une mise en place sereine, un entretien téléphonique de 15 minutes vous est offert après la remise de votre programme. Cet échange permet d'éclaircir tout point de détail et de répondre à vos premières interrogations. Nous fixons ce rendez-vous de suivi téléphonique à la fin du rendez-vous de remise des conseils personnalisés ( premier rendez-vous de suivi ).
Résultats attendus
L'accompagnement naturopathique vise à vous offrir des résultats concrets et un confort de vie amélioré
- Meilleur fonctionnement physiologique.
- Regain de vitalité et d'énergie, moins de fatigue
- Meilleure gestion du stress et des émotions.
- Début d'acquisition de nouveaux réflexes santé ( alimentation, hydratation , activité physique, gestion des émotions ... )
Indicateurs de succès (à évaluer en suivi)
En fonction des problématiques de consultation ces indicateurs seront bien sûr différents; il s'agit de constater une amélioration de la qualité de vie de la personne : par exemple :
- Amélioration du sommeil (endormissement, qualité)
- Amélioration du confort digestif (moins de ballonnements, régularité du transit ..)
- Baisse de la fréquence et de l'intensité des douleurs/maux récurrents
- Meilleure adaptation aux facteurs de stress et aux changements de saison
Conditions et engagement du client
L'approche naturopathique est un partenariat. Les résultats dépendent de votre implication active dans l'application des conseils.
- Engagement : Votre volonté de changer et de mettre en œuvre les réglages est le moteur du succès.
- Respect de vos capacités : Je propose toujours des solutions réalistes et progressives, adaptées à vos contraintes (financières, familiales, professionnelles) et à votre niveau de fatigue. Nous avançons à votre rythme.
Rappel important : La naturopathie est complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d'établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale.
Informations pratiques
Tarif consultation
60 € (bilan initial ou suivi).
Prise en charge
De plus en plus de mutuelles proposent un remboursement partiel ou forfaitaire pour les médecines douces. Je vous fournirai une facture détaillée à transmettre à votre organisme.
Modalités de consultation
Consultations au cabinet de Reyrieux. Prise de rendez-vous par téléphone ou via l'onglet dédié sur le site.
Création et référencement du site par Simplébo
