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Espace Santé Bien-être

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LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

PRINCIPES

La réflexologie, selon la Méthode Originale Ingham®, est une science basée sur le principe qu’il existe sur les pieds des zones réflexes correspondant à tous les organes, glandes et parties du corps.

Le réflexologue utilise un toucher spécifique pour stimuler ces points réflexes au moyen de ses pouces et de ses doigts.

Les bienfaits de la réflexologie sont multiples; elle permet de  :

  • réguler et décongestionner les fonctions organiques pour soulager les douleurs.

  • améliorer la circulation sanguine, lymphatique et les influx nerveux.

  • faciliter l'élimination des toxines

  • favoriser la détente corporelle en suscitant la production d'endomorphines dans le sang.

Durant une séance de réflexologie, les pressions et manipulations alternent avec des mouvements de relaxation.

A QUI S ADRESSE - T-ELLE ?

Elle s’adresse à tous, du bébé à la personne âgée mais elle est contre-indiquée dans les cas suivants :

les 3 premiers mois de grossesse , thrombose déclarée, pied ou cheville blessés , fièvre, maladie  cardio-vasculaire, dialyse, diabète,corticothérapie.

Il est aussi déconseillé d’y avoir recours en cas d’inflammation ou d’infection des pieds. ( mycose)

RYTHME DES SEANCES:

Il est habituellement conseillé de faire dans un premier temps 3 séances rapprochées pour traiter le trouble qui vous amène, puis, de passer à une séance par mois, ce qui permet de conserver l’équilibre retrouvé.

Des séances peuvent également être envisagées à chaque changement de saison pour aider votre corps à se préparer et à s'adapter en douceur.

Tarifs:

Séance de réflexologie adulte : 50 €

Séance de réflexologie enfant ( - de 12 ans) : 30€